蒲食神 2017-11-28

主料

• 海带350

辅料

• 盐1小勺
• 醋适量
• 大蒜3瓣
• 酱油适量
• 油适量
• 姜2片
• 辣椒酱1小勺

步骤一

1.准备原材料

步骤二

2.海带下水洗干净

步骤三

3.捞起切成一小段的

步骤四

4.大蒜,姜切末

步骤五

5.锅放水烧开

步骤六

6.水开放入海带烫熟

步骤七

7.烫熟后捞起溺干水,备用

步骤八

8.锅烧干放油烧热,关火(火一定要关掉哦)

步骤九

9.倒入大蒜,姜末

步骤十

10.倒入海带

步骤十一

11.放1小勺盐

步骤十二

12.放点酱油

步骤十三

13.放点醋

步骤十四

14.放一勺辣椒酱

步骤十五

15.搅拌下,出锅

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