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剁椒蒸牛蛙

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剁椒蒸牛蛙
紫草香精 2017-01-29

剁椒蒸牛蛙

牛蛙本身富有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的效果,不用的担心过多的食用导致疾病,牛蛙肉质的细腻与剁椒味辣而鲜咸的结合给人一种欲罢不能的诱惑,越吃越想吃,有种不想停下的感觉,享受美味的同时有不用担心肥胖的可能。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
剁椒蒸牛蛙做法图解1)

1.将处理好的牛蛙斩件备用

步骤二
剁椒蒸牛蛙做法图解2)

2.加入姜、料酒、鸡精

步骤三
剁椒蒸牛蛙做法图解3)

3.拌匀腌制30分钟

步骤四
剁椒蒸牛蛙做法图解4)

4.将剁椒铺在腌好的牛蛙上,加入豆豉和花生油,剁椒比较咸就不用再放盐了

步骤五
剁椒蒸牛蛙做法图解5)

5.上蒸锅蒸熟

步骤六
剁椒蒸牛蛙做法图解6)

6.出锅装盘

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