1.茄子备好。选购茄子时最好挑长条紫茄子,切开后没有籽,就是嫩的。
2.备好蒜末。
3.茄子切成5厘米的长条形。
4.洗净切好的茄子放入水中泡一泡,这一步很重要,泡过水的茄子就不易吸油了。
5.茄子沥干水分,撒上一勺盐,腌至茄子变软体积变小。
6.油锅内炒香蒜末。
7.往锅里倒入茄子。
8.茄子炒软后,加入适量老抽。
9.茄子炒入味后,点几滴陈醋,撒上葱花就可以上桌了。
茄子炒之前,用清水泡泡,加盐腌到茄子出水就可以,这样炒制的时候,只需用平时炒菜的油量就可以。
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