冰山雪莲 2017-11-28

主料

• 南瓜半个

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 水适量
• 蒜末适量
• 片糖适量
• 酱油适量
• 姜适量

步骤一

1.将南瓜削皮，去籽，清洗干净

步骤二

2.切成块状

步骤三

3.准备适量姜蒜末，锅烧热，放适量油，将姜蒜末放入爆香

步骤四

4.加入南瓜块，翻炒片刻

步骤五

5.倒入约3汤匙酱油

步骤六

6.翻炒均匀至南瓜稍稍上色

步骤七

7.加入淹没南瓜的清水

步骤八

8.大火煮至水开，加入四分之一的片糖

步骤九

9.盖过盖继续煮制

步骤十

10.煮至南瓜软绵熟透，加一小匙盐，翻炒均匀

步骤十一

11.稍煮片刻即可出锅

• 461

• 收藏

低价天天有，点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅

服务范围：火锅

火锅送上门，宅家吃大牌！人均只需35元，即可享受包含锅底…

等蜂来

服务范围：各种蜂蜜

多种蜂蜜自然成熟无添加，蜜源可靠每滴都由自然酿造…

炒南瓜的其他做法

• 简单的炒南瓜

  来自食全食美

• 咸蛋黄炒南瓜

  来自蕴蕴小厨

• 家常菜炒南瓜

  来自炒茄子久久

• 炒南瓜

  17

  炒南瓜 在做菜的时候不要腌制太长时间，否则的话会影响它的口感...

热门推荐

• 八宝茶
• 红烧肉炖土豆
• 枸杞菊花茶
• 手抓饭
• 冰糖银耳
• 桂圆的功效与作用
• 重庆辣子鸡
• 日式拉面

其他人还在看

• 
  南瓜饼

  南瓜饼，相信很多人都很熟悉了，可能不是家常菜，但是在馆子里肯…

• 
  南瓜饼的做法

  南瓜饼的做法十分简单，一般是用南瓜及糯米制作而成的，南瓜有补…

• 
  南瓜馒头

  南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点，南瓜的营养价值十分的高…

• 
  蒸南瓜

  蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷，制作成熟之后南瓜的味道特…

• 了解如何入驻
• 花样美食 便宜到家