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肉末橄榄菜炒豇豆

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肉末橄榄菜炒豇豆
菠萝菠萝米 2018-08-23

肉末橄榄菜炒豇豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解1)

1.切小丁

步骤二
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解2)

2.清水泡10分钟,避免有农药

步骤三
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解3)

3.切段

步骤四
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解4)

4.蒜切丝

步骤五
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解5)

5.超市买来的橄榄菜

步骤六
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解6)

6.将肉炒变色

步骤七
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解7)

7.加蒜爆香

步骤八
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解8)

8.放豇豆煸炒至软

步骤九
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解9)

9.放半碗水炖3分钟

步骤十
肉末橄榄菜炒豇豆做法图解10)

10.放少许盐及橄榄菜炒匀

步骤十一

11.加鸡精调味装盘

豇豆先焯烫更好

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