冬瓜茄子小土豆 2017-12-27

主料

• 油麦菜2棵

辅料

• 盐适量
• 蚝油适量
• 鸡精适量
• 蒜适量
• 油适量

步骤一

1.油麦菜洗净 淋干水分掰成小段

步骤二

2.切好的蒜蓉备用

步骤三

3. 油烧至8成热，放入蒜蓉炝锅

步骤四

4.蒜香味出来后下入油麦菜，快速翻炒

步骤五

5.加入些许蚝油和鸡精翻炒

步骤六

6.待油麦菜快熟时加盐装盘

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