胃的美味 2017-11-28

主料

• 马兰头200

辅料

• 橄榄油适量
• 盐适量
• 辣椒油适量
• 生抽适量
• 大蒜适量
• 醋适量

步骤一

1.马兰头冼净

步骤二

2.热水烧开后倒入马兰头

步骤三

3.把马兰头稍微焯下水盛起

步骤四

4.把焯过水的马兰头切碎

步骤五

5.加入适量的盐

步骤六

6.倒入辣椒油

步骤七

7.倒入生抽

步骤八

8.倒入醋

步骤九

9.倒入橄榄油

步骤十

10.加大蒜拌匀就可以吃了

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