1.原材料。
2.大米洗干净泡十分钟左右再开火。
3.红薯削皮。
4.红薯削皮。
5.今天这红薯大了点,我有用一半擦丝,一边切块。
6.先把大块的煮了。
7.煮到米烂了就倒入红薯丝。
8.倒入红薯丝。
9.煮到这个状态就好了。
红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。可以当甜点食用,对于想减肥的女生效果更好。
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