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诱人的蛋黄南瓜

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诱人的蛋黄南瓜
“食神” 2017-03-27

诱人的蛋黄南瓜

说起吃瓜,大家应该吃过很多种,什么香瓜、西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜,南瓜等等,其中南瓜是我的最爱。因为南瓜甘温无毒,有益气的功效,它的脂肪含量不高能预防动脉硬化。我爸爸他最爱我吃做我的蛋黄南瓜啦,对他来说我们这些晚辈能有时间陪他一起吃吃饭、聊聊天、散散心就是件非常开心的事啦!
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
诱人的蛋黄南瓜做法图解1)

1.备葱花.咸蛋黄,南瓜

步骤二
诱人的蛋黄南瓜做法图解2)

2.热锅加油,入南瓜粒,煸煎至八成熟.

步骤三
诱人的蛋黄南瓜做法图解3)

3.再加入葱花蛋黄.

步骤四
诱人的蛋黄南瓜做法图解4)

4.拌炒至成南瓜粒均匀挂蛋黄既可

步骤五
诱人的蛋黄南瓜做法图解5)

5.一份清爽又简单的蛋黄南瓜完成.

1、蛋黄微带有蛋拍也没有关系,不影响其口感。

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