微波小海炉
2017-01-26
1.处理好的鲮鱼，一分为三用盐腌两小时左右
2.锅里倒入油烧热后倒下腌好的鱼炸
3.炸好的鱼放锅里每一层都放一点豆豉
4.倒入炸过鱼的油（油的量大约一碗）
5.倒入水（水的量大约两碗，水先直接倒在倒出油后的锅里因为还有油）
6.放入高压锅煲十五分钟
7.出来的豆豉鲮鱼没有像炸出来一样干（底下有更多油多的鱼更好吃）
8.美味的豆豉鲮鱼
油多的鱼才更好吃，如果不是一次吃完的话有油泡着的鱼都不会坏的味道也更好。
鲮鱼对其所生长的水体环境要求极高，且肉质细嫩、营养丰富，在水…
香煎鲮鱼腩蒸的时间可以稍微的久一点呗，那样做出来的味道很好吃…
鲮鱼对其所生长的水体环境要求极高，且肉质细嫩、营养丰富，在水…
鲮鱼对生长环境的水体质量要求极高，喜食有机物质，是一种无公害…
豆豉鲮鱼