1.水晶粉提前泡好
2.把泡好的水晶粉放入锅里焯软
3.把黄瓜洗净切斯
4.菠菜摘好洗净放入锅里焯一下
5.把焯好的水晶粉用凉水过一下放入盆里
6.把黄瓜丝和焯好的菠菜放到水晶粉里
7.锅里加适量的油小火烧热
8.放入十三香辣椒粉和芝麻,炸成辣椒油放凉
9.往菠菜里放适量的白糖和味素
10.然后倒入炸好的辣椒油
11.加少许醋拌均匀即可
不需要什么技巧
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