就喜欢吃 2017-12-06

主料

• 火龙果半个
• 菠萝半个

辅料

• 酸奶1袋
• 盐适量
• 麦片适量

步骤一

1.原材料

步骤二

2.菠萝切片用盐水浸泡5分钟切丁

步骤三

3.火龙果对切两半，然后横竖划几刀切成小丁

步骤四

4.火龙果皮不要扔掉，上面含有丰富的花青素呦（PS：其实是忘了买草莓，用火龙果皮搭配一下了 呵呵）

步骤五

5.火龙皮切成小丁

步骤六

6.一层酸奶，一层麦片，一层水果铺满

步骤七

7.搭配肉松面包，早饭就这样简单而不失营养的解决了

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