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醋泡花生

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醋泡花生
茄子会说话 2017-03-07

醋泡花生

醋泡花生,就是将花生泡在醋里,大概一周左右就可以食用。人们制作醋泡花生,大多数是为了食疗,可以起到降低血压、软化血管等作用。每次食用不能超过10粒,并且食用后千万记得漱口,因为醋对牙齿有一定的伤害。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
醋泡花生做法图解1)

1.花生米去皮

步骤二
醋泡花生做法图解2)

2.取适量的花生米入碗

步骤三
醋泡花生做法图解3)

3.用凉开水清洗下并沥干水份

步骤四
醋泡花生做法图解4)

4.备好米醋

步骤五
醋泡花生做法图解5)

5.倒入适量的米醋,并要没过花生米最好

步骤六
醋泡花生做法图解6)

6.用保鲜膜封口,放冰箱冷藏一周

步骤七
醋泡花生做法图解7)

7.一周后拿出食用

放冰箱冷藏一周很重要直接影响到口感,不必多吃。

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