1.准备好一包牛奶。
2.准备好一根熟透的香蕉。
3.把香蕉剥去外皮,切成小块。
4.把切成块的香蕉和牛奶同时倒入容器中。
5.用手持料理棒搅拌均匀。
6.倒入适量的蜂蜜,再搅拌均匀。
7.倒入杯中即可饮用。
香蕉用熟透的比较好,这样甜度比较高。最后的步骤也可以不加蜂蜜。
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