1.备适量麻椒。
2.点火坐锅烧油,油烧开浇到麻椒上,炸成麻椒油。
3.筒高洗净,切成段。
4.用水焯一下,沥干水。
5.加入盐、麻椒油、酱油和蒜末,拌匀。
6.盛盘清淡可口的凉拌菜可以品尝了。
茼蒿要鲜嫩些,用水焯时,可少放点油和盐保证营养不流失;用现炸的麻椒油拌(捞出麻椒粒),清淡爽口。
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