营养食府
2017-11-28
1.鸡蛋煮熟去壳
2.剥几颗蒜和1个青椒，再把蒜和青椒弄碎，加盐弄成泥
3.鸡蛋切成你想要的形状，撒上蒜泥
4.最后浇上少许香油就可以享用了
发了芽的大蒜食疗效果甚微，腌制大蒜不宜时间过长，以免破坏有效成分。
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