1.白虾,洗净去虾须,开背去虾线
2.牛肉片用清水泡血水,中途多换几次水
3.鸡全翅两个
4.西兰花几朵,盐水焯熟
5.鸡全翅用蚝油,料酒,黑胡椒,叉烧酱腌制几个小时,鸡翅用牙签或叉子扎些小孔以便入味
6.鸡翅入微波炉烤熟,选择烤翅键
7.牛肉片也同第五步调料腌制几个小时
8.腌好以后,平底锅放底油,煎肉片
9.将腌好的虾也放平底锅,一起煎熟
10.米饭做出造型,将烤好的鸡翅摆放两边,虾和牛肉摆盘,配些青菜和卤蛋即成
烤鸡翅的同时进行牛肉和虾的料理,可以节省时间。鸡翅可以烤,也可以卤或其他做法鸡翅根在摆盘时因为盘子空间有限就切掉了,只留下了翅中和翅尖