爱喝白开水
2017-11-30
1.菠菜洗干净备用
2.将水烧开
3.将菠菜放入锅里燎1分钟左右，要翻动。
4.燎好的菠菜捞出来
5.用凉水洗一下
6.切成段
7.放入蒜、糖、香油、黑芝麻、盐、醋
8.搅拌均匀即可
燎的时间不能太长
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拌菠菜