1.准备好一包牛奶。
2.准备好一个红茶包。
3.准备好方糖。
4.把牛奶倒入杯中,放入微波炉中加热到合适饮用的温度。
5.放入红茶包,浸泡片刻,并用手上下拉动几次,使红茶泡充分。
6.取出茶包不用,放入一块方糖。
7.搅拌至糖融化。
8.配上主食和水果,就是一顿不错的早餐。
不喜欢甜的可以不放方糖。
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