一颗小土豆
2017-01-25
1.准备好材料，蚕豆剥掉皮洗净备用
2.锅子放油，爆香生姜沫和蒜末
3.放蚕豆进去翻炒
4.加水稍微闷下
5.水汽略干后加入两勺橄榄菜
6.翻炒均匀
7.倒入一勺生抽调味
8.放入红辣椒稍微翻炒下即可出锅。
我家大宝今天不想吃辣，所以红椒放在最后放。想吃辣些的，就先把红椒煸出红油。橄榄菜和生抽都是咸的，就不需要再放盐了。
把全部食材放搅拌机里，搅碎后，把生粉，盐和鸡精以及黑胡椒粉都…
把蚕豆尽量都剥去皮。把腊肉切为比较大些的颗粒。放入锅中，加水…
将蚕豆以及花蛤和香菇都洗干净。然后把洋葱和蒜都切成粒。加洋葱…
把蚕豆去皮洗干净。锅里放油，将生姜和蒜爆香。加蚕豆翻炒。加水…
橄榄菜炒蚕豆