栗子小厨
2017-08-11
1.鸡腿洗净用叉插入鸡肉 好让调料入味
2.准备好调料
3.腌鸡腿，放冰箱冷藏 备用
4.辅料准备好
5.烤盘铺锡纸 备用
6.辅料裁切好后放在铺好锡纸的烤盘中
7.蜜糖准备好
8.鸡腿放在烤盘里 涂一层蜜糖
9.放入预热好的烤箱里 上下温度220 中层 循环热风 20分钟
10.拿出来返转面 搽蜜糖 继续入烤箱 15分钟
11.大功告成喇 慢慢享用吧
鸡腿腌之前一定要用叉插松鸡肉调料才好入味。腌的时间越长越入味。烤箱有循环热风的一定要调到这档鸡腿才受热均匀。
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