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干锅菜花

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干锅菜花
素菜丸子 2018-03-08

干锅菜花

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
干锅菜花做法图解1)

1.准备食材。

步骤二
干锅菜花做法图解2)

2.将菜花洗净,用刀切或用手撕成长段。

步骤三
干锅菜花做法图解3)

3.五花肉加少许酱油、料酒腌制十五分钟左右。

步骤四
干锅菜花做法图解4)

4.锅中放少许油,加入腌好的肉片煎炒。

步骤五
干锅菜花做法图解5)

5.至两面都略带焦黄,肉片略打卷,加入适量花椒。

步骤六
干锅菜花做法图解6)

6.炒香后,加入葱姜蒜片略炒。

步骤七
干锅菜花做法图解7)

7.加入花菜。

步骤八
干锅菜花做法图解8)

8.翻炒至略变软,加入适量蚝油,炒匀关火。

步骤九
干锅菜花做法图解9)

9.将炒好的菜花放入干锅中食用。

1、因为这道菜用了蚝油,所以不必再加盐。

2、可以添加干红椒,味更赞。

3、菜花在锅中不必炒至太软,因为移中干锅中会再次加热。

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