家常菜小酒馆
2017-12-02
1.准备材料，切碎
2.锅里热油，倒入洋葱和彩椒翻炒
3.片刻倒入胡萝卜丝
4.炒至八分熟后装盘或用锅铲推至锅边，加油爆炒事先用料酒、酱油、水淀粉、十三香、辣椒粉浸泡半个小时的牛肉片
5.炒熟后加水
6.水快开的时候加食盐等调料
熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到保健功效。而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜，不仅仅营养价值十分的高，而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
胡萝卜炒牛肉