鑫鑫煮香香
2018-01-10
1.猪骨头（脊骨、筒骨皆可）切块洗净
2.胡萝卜切块，玉米切断
3.将排骨用开水焯一下，捞出沥干。汤煲中的水煮开，下沥干的猪骨头、胡萝卜和玉米一起，武火转文火煮半个小时
4.加适量盐即可
女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常，并导致不孕，研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。
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