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酱鹅肝牛排

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酱鹅肝牛排
汉国泡菜 2017-04-25

酱鹅肝牛排

酱鹅肝牛排口感就更好一些,很多人都喜欢吃酱香的东西,酱香就是在制作食物的过程中加一些口感较好的食材,鹅肝的营养价值也是非常高的,它含有较高的胆固醇,它还有治愈贫血的作用,贫血的伙伴们可以经常食用哦,选了鹅肝就是一个好的选择。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
酱鹅肝牛排做法图解1)

1.厚些的牛排 鹅肝 自己喜欢的量切下

步骤二
酱鹅肝牛排做法图解2)

2.2面 撒上胡椒粉 和盐 放一会

步骤三
酱鹅肝牛排做法图解3)

3.橄榄油入锅 呵呵 我倒多了

步骤四
酱鹅肝牛排做法图解4)

4.先把牛排一面煎黄 牛排要用大火

步骤五
酱鹅肝牛排做法图解5)

5.鹅肝 裹上一层面粉

步骤六
酱鹅肝牛排做法图解6)

6.一面煎黄了 翻过来

步骤七
酱鹅肝牛排做法图解7)

7.放入鹅肝煎

步骤八
酱鹅肝牛排做法图解8)

8.都煎黄了 可 不用怕牛排煎老 比较厚 中间正好有些生

步骤九
酱鹅肝牛排做法图解9)

9.葡萄酒醋 一勺大概15克 3勺 生抽 和糖也是各3勺 不爱甜的话 适量减少

步骤十
酱鹅肝牛排做法图解10)

10.全加进去 少少煮下关火

步骤十一
酱鹅肝牛排做法图解11)

11.可以了

步骤十二
酱鹅肝牛排做法图解12)

12.呵呵 看不清断面 算是6成熟吧

牛排煎时要用大火小火会老的很难咬

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