1.面筋用滚水洗净,挤干水分,切成细粒。
2.青菜过炎白灼,切成细末,挤干水分。
3.香茹世成细粒;
4.肉碎用淹料搅拌均匀静置20分钟使之入味。热锅里放入1大勺油,先放香茹炒出香味,加入肉碎炒变色,熄火。再放入青菜末、面筋粒、适量的搅拌均匀盛出待用。
5.芭蕉叶剪成小块,洗净沥干水。
6.粘米粉和糯米粉混合,取三分之一混合粉,加少许水合成面团,放入冷水中煮熟浮起,再放入剩余混合粉类中。
7.将煮熟的粉团和混合粉类酌量加入温水慢慢揉成团。
8.粉团平均分成13份,用保鲜膜盖上。
9.取一份粉团,用手压薄包入炒好的馅料后捏拢,再捏出1条隆起的边,用芭蕉叶垫底放入蒸锅。
10.蒸茏放在滚水锅上,以中火蒸20分钟即可。凉食、热食都美味。
1、合好的粉团必须盖上保鲜膜或湿成,以免起皮。2、粉皮包入馅后收口朝下,在另一面捏出隆起的边,蒸好的菜包才不会使封口裂开,捏出的线条才光滑整齐。3、垫底的芭蕉叶作用是防止粘黏,也可能用抹了油的保鲜纸垫底。
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