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营养美食之红烧豆腐

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营养美食之红烧豆腐
唯味 2017-11-28

营养美食之红烧豆腐

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养美食之红烧豆腐做法图解1)

1.豆腐切块后放锅里烧开的盐水里面焯一下捞出沥水备用。姜葱切好、(有蒜就加蒜,我的用完了)

步骤二
营养美食之红烧豆腐做法图解2)

2.坐锅烧油爆香姜葱。接着下豆瓣酱,耗油,生抽。盐,胡椒粉。味精。全部炒香(调料样品多酒要放少量。特别是盐。只要一点点就行了。不然很咸)火要小火去炒。不然马上就烧成干巴巴的一坨。慢慢炒2分钟会出很大的香味的。

步骤三
营养美食之红烧豆腐做法图解3)

3.豆腐放下去摇锅摇几下。让每块豆腐都均匀的裹上锅里的汁。充分的吸收、也是小火。烧1分钟左右就差不多了。、

步骤四
营养美食之红烧豆腐做法图解4)

4.撒点葱花就行了、

步骤五
营养美食之红烧豆腐做法图解5)

5.装碗。一个不烂。

豆腐要焯一下盐开水的话不容易碎的。我做的豆腐全部完好无缺的。事先放好所有的调料后期就不会把豆腐弄烂了。豆瓣酱最好用丹丹郫县豆瓣酱,那个豆瓣酱最好味道。

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