鲜美人生
2018-07-13
1.准备材料
2.锅里烧开水加入少许油
3.加入菠菜焯水
4.焯水后捞起过冷水
5.挤干水分，切碎
6.鸡蛋下少许糖、适量的盐
7.搅拌均匀
8.再加入菠菜和胡椒粉拌匀
9.锅里热油煎
10.煎好再翻另一面煎即可
菠菜焯水后，过冷水再挤干水份
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