青青的烟火生活
2017-11-28
1.除白果之外的材料放在一起，淘洗干净。
2.加水泡20分钟左右。
3.砂锅放水。
4.放入泡好的谷类。
5.把白果捏开口子。
6.用微波炉高火加热1分钟。
7.放进锅中一起煮开后转小火2个小时。
8.放红糖调味食用。
放点红糖可以补血、补铁。不吃甜食的也可以吃白粥，一样好味道。
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