会跳舞的味蕾
2018-02-14
1.准备食材
2.把娃娃菜破开切成长条，大葱切丝，番茄去皮尽量切碎点。
3.热锅凉油，把大葱放入煸香。
4.接着放入番茄炒至出沙，并时不时地用锅铲把番茄压成茸。
5.然后加入适量的清水。
6.此时调味，放入适量的盐，糖，味极鲜，蚝油等。
7.接着把娃娃菜放入锅内烧制。
8.当娃娃菜烧至成熟，即可。
9.盛入盘中，可以开吃啦~
番茄尽量切碎些，炒至的时候，火不要太大，中火即可，边炒边用锅铲压成茸。
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