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自制酱爆八爪鱼

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自制酱爆八爪鱼
小肉丸子 2018-02-12

自制酱爆八爪鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制酱爆八爪鱼做法图解1)

1.材料洗干净切好备用

步骤二
自制酱爆八爪鱼做法图解2)

2.八爪鱼一切三瓣

步骤三
自制酱爆八爪鱼做法图解3)

3.锅内放油,放入蒜苗蒜头煸炒出香味

步骤四
自制酱爆八爪鱼做法图解4)

4.放入胡萝卜

步骤五
自制酱爆八爪鱼做法图解5)

5.放入青椒

步骤六
自制酱爆八爪鱼做法图解6)

6.煸炒一会

步骤七
自制酱爆八爪鱼做法图解7)

7.放入八爪鱼

步骤八
自制酱爆八爪鱼做法图解8)

8.加入酱油

步骤九
自制酱爆八爪鱼做法图解9)

9.煸炒,盖上盖子中火烧5分钟,就可以出锅了

1.章鱼嘴和眼里均是沙子,吃时须挤出;  2.肉嫩无骨刺,凉性大,所以吃时要加姜。

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