蒲食神
2017-11-28
1.西兰花洗净切块。
2.蒜切好备用。
3.锅中放油烧热加入蒜煸炒出香味。
4.加入西兰花翻炒。
5.加入盐调味煸炒出锅即可。
6.成品图。
不要炒过火，太软了不好吃，营养也会损失。
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