鱼大胃 2017-11-28

主料

• 菜花200

辅料

• 自制辣椒油适量
• 蒜适量
• 油适量
• 盐适量
• 葱适量

步骤一

1.菜花掰成小朵，放水里，加盐浸泡10分钟

步骤二

2.准备葱蒜末适量

步骤三

3.菜花入锅焯水，捞出备用

步骤四

4.放入自制辣椒油，葱蒜末，盐拌匀

步骤五

5.装入盘中

步骤六

6.来个特写，嘿嘿，很好吃哦

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