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秀色可餐的豆豉苦瓜

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秀色可餐的豆豉苦瓜
番茄与小石头 2018-03-03

秀色可餐的豆豉苦瓜

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解1)

1.苦瓜去籽洗净后切成1厘米大小的小丁备用。

步骤二
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解2)

2.切好的苦瓜丁放入沸水锅里焯一下水,然后冲凉备用。

步骤三
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解3)

3.蒜去皮切碎成小粒,准备一些豆豉。

步骤四
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解4)

4.炒锅上火倒油烧热,小火放入蒜粒和豆豉炒出香味后关火。

步骤五
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解5)

5.把冲凉的苦瓜丁放入一个大碗里。

步骤六
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解6)

6.放入炒香的蒜粒豆豉。

步骤七
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解7)

7.放入少量盐。

步骤八
秀色可餐的豆豉苦瓜做法图解8)

8.放入少量酱油和少许味精拌匀即可食用。

1、豆豉含盐重,此菜要尝尝味后再决定放盐量。2、喜欢辣椒的人可以放一些辣椒与豆豉同炒。

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