小乖爱下厨
2017-11-28
1.红菜苔杆切成段
2.叶子也切成段，（叶子和杆要分开哦）
3.油锅烧热
4.先把红菜苔的杆放进去
5.翻炒几下
6.杆微微变软的时候，把叶子倒进去
7.一起翻炒片刻
8.撒入盐
9.翻炒均匀
10.炒至杆变得软软的时候，即可出锅
把干和叶子分开炒，是为了让两者均匀受热，这样炒出来的青菜叶子不会太烂。
清炒紫背菜是一款素菜，一般是用来下饭，但是对于减肥的人来说，…
清炒红菜苔是一道美味的家常小炒，主要的食材就是红菜苔，红菜苔…
酸辣红菜苔的主要材料有红菜苔，干辣椒，香醋，红菜苔味甘，能活…
红菜苔炒肉是一道家常的小炒，主要的材料有红菜苔，瘦肉，红菜苔…
