月圆食神
2017-11-28
1.备好所需材料
2.大米的小米洗净后提前用水浸泡一个小时捞起
3.取汤锅加半锅水煮开，然后把小米和大米倒进去
4.煮20分钟，煮的时候搅拌一下让米受热均匀
5.苹果切小丁
6.把苹果丁放进米中一起再煮20分钟
7.红枣切小丁和燕麦一起加入苹果米粥中
8.搅拌均后关火，盖上盖子焖5分钟即可
9.稍凉后再吃，营养美味
大米和小米泡一会再煮更容易煮透；水开后再下米煮的更粘稠；苹果下锅的时候再切丁，以免痒化；燕麦是泡开即吃的那种，加入粥中拌均后就关火用余温焖好就可以了。
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