月亮弯弯的早餐 2017-12-08

主料

• 苹果150
• 燕麦200

辅料

• 枸杞子50
• 水适量
• 冰糖60
• 大枣60

步骤一

1.先将品过清洗干净，切成小块

步骤二

2.大枣和枸杞子清洗干净

步骤三

3.燕麦准备好，可清洗一下

步骤四

4.先将燕麦倒入锅里，并加入适量的热水

步骤五

5.等水烧开加入苹果

步骤六

6.再加入大枣和枸杞

步骤七

7.倒入牛奶

步骤八

8.最后加入点冰糖，盖上盖子，大火煮约30分钟即可

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