月亮弯弯的早餐 2017-11-28

主料

• 猪骨400
• 冬瓜500

辅料

• 百合适量
• 玉竹适量
• 黄豆适量
• 胡萝卜1根
• 沙参适量
• 莲子适量
• 枸杞子适量
• 姜片适量

步骤一

1.将冬瓜、胡萝卜清洗干净后切块备用

步骤二

2.将黄豆清洗干净

步骤三

3.将准备好的药材、姜片清洗一下备用

步骤四

4.将猪骨焯水完后用清水清洗一下捞出备用

步骤五

5.将所有材料倒入高压锅，加入适量清水即可盖上锅盖选煲汤方式熬就可以了，大约是50分钟

步骤六

6.到时间后让再它保压1个小时左右，然后就可以开盖加入适量盐搅拌均匀

步骤七

7.清甜的冬瓜猪骨汤就完成了，最适合干燥的秋冬季节饮用

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