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好吃的粉蒸南瓜

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好吃的粉蒸南瓜

好吃的粉蒸南瓜

粉蒸南瓜是在把蒸肉粉与南瓜一起进行蒸煮,蒸肉粉是粉末,很容易干,如果嫌太干的话可以加少许水进行稀释,南瓜中含有微量元素,可以补充我们身体里所没有的元素,并且可以降低血糖,预防糖尿病,蒸完后的南瓜松软容易咀嚼,特别时候牙齿不好的老人。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃的粉蒸南瓜做法图解1)

1.南瓜去皮切片

步骤二
好吃的粉蒸南瓜做法图解2)

2.放入适量盐巴倒入适量蚝油搅拌均匀腌制一会

步骤三
好吃的粉蒸南瓜做法图解3)

3.倒入蒸肉粉

步骤四
好吃的粉蒸南瓜做法图解4)

4.搅拌让每一片南瓜都沾上蒸肉粉

步骤五
好吃的粉蒸南瓜做法图解5)

5.排入碗中

步骤六
好吃的粉蒸南瓜做法图解6)

6.放入蒸锅上汽后蒸7-8分钟

蒸肉粉如果太干的话可以洒少许水

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