返回

有营养的三红汤

首页 > 菜谱 > 三红汤> 有营养的三红汤
有营养的三红汤
五彩的牛肉花 2017-04-03

有营养的三红汤

三红汤,是一道比较有营养的汤,红枣,补血补气,干山楂,开胃助消化,枸杞,提高免疫力,降三高,明目,它们的功效都很不错,喝起来也酸甜可口,而且这道汤做起来也特别的方便,喜欢养生的你,可不能错过这道汤,糖,蜂蜜的量可以根据你的口味进行添加。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
有营养的三红汤做法图解1)

1.准备红枣。

步骤二
有营养的三红汤做法图解2)

2.准备干山楂。

步骤三
有营养的三红汤做法图解3)

3.准备枸杞。

步骤四

4.准备冰糖。

步骤五
有营养的三红汤做法图解5)

5.做热水。

步骤六
有营养的三红汤做法图解6)

6.汤盆中,放入干山楂。

步骤七
有营养的三红汤做法图解7)

7.再放入红枣。

步骤八
有营养的三红汤做法图解8)

8.再加入枸杞。

步骤九
有营养的三红汤做法图解9)

9.水开后,倒入冰糖。

步骤十
有营养的三红汤做法图解10)

10.然后小火煮15分钟即可。

步骤十一
有营养的三红汤做法图解11)

11.晾凉后,加入蜂蜜。

因为枸杞和红枣都是甜味的,所以冰糖要少放一些。如果有糖尿病的朋友,冰糖也可以不放。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >