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养身的茶树菇老鸭汤

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养身的茶树菇老鸭汤
夏日快餐 2017-03-25

养身的茶树菇老鸭汤

茶树菇有多重珍贵药用价值,适宜中老年人经常食用。而老鸭汤则有滋阴补肾的功效,适宜各个年龄段的人群食用。这道茶树菇老鸭汤更具有十分丰富的口感。在寒冷的冬日里喝上一口这样的热气腾腾的老鸭汤,从嘴里暖和到心里,暖胃又养人。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
养身的茶树菇老鸭汤做法图解1)

1.鸭肉洗净。

步骤二
养身的茶树菇老鸭汤做法图解2)

2.飞水。

步骤三
养身的茶树菇老鸭汤做法图解3)

3.生姜,大葱。

步骤四
养身的茶树菇老鸭汤做法图解4)

4.焯好的鸭肉放入锅中,注入足量的水。

步骤五
养身的茶树菇老鸭汤做法图解5)

5.放入大葱和生姜炖煮。

步骤六
养身的茶树菇老鸭汤做法图解6)

6.茶树菇清水泡发。

步骤七
养身的茶树菇老鸭汤做法图解7)

7.洗净。

步骤八
养身的茶树菇老鸭汤做法图解8)

8.放入茶树菇一起炖煮三小时。

步骤九
养身的茶树菇老鸭汤做法图解9)

9.最后适量盐调味即可。

一定要焯洗干净哦。

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