食遍天下
2017-11-28
1.松仁，亮晶晶的很新鲜
2.青豆焯一下，灯光不好太黑了
3.捞出备用
4.玉米粒焯一下
5.捞出备用
6.将松仁炒熟，很易熟，不要炸糊
7.炸好盛出备用
8.胡萝卜切丁
9.锅中倒油将胡萝卜煸炒变软
10.加葱花
11.加青豆、玉米
12.加盐，翻炒均匀，因为已焯熟，所不用炒很长时间
13.装盘，最后将松仁撒在上面
青豆、玉米提前焯一下，节省炒的时间，味道会更好些。胡萝卜要用油煸，维生素A才会被充分吸收。
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