爱做饭的宝宝
2017-03-25
1.荷叶剪掉梗部。
2.撕成扇形。
3.用剪刀剪开洗净。
4.放在阳台上晒1-2天。
5.放在保鲜盒里密封保存。
6.喝的时候，取几片放在杯子里。
7.冲进90度左右的开水。
8.泡3分钟以上即可饮用。
1、荷叶茶可以消食通便，达到减肥的目的，可以长期饮用。2、荷叶茶口感清淡，也可以跟花茶或绿茶同饮。
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