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好喝的红枣枸杞菊花茶

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好喝的红枣枸杞菊花茶
上酸菜 2017-03-26

好喝的红枣枸杞菊花茶

红枣枸杞菊花茶是一种对人体具有养生功能的饮品,因为这个茶是属于养生茶的分类所以大家可以多泡它来喝,它的味道并不会很苦涩还是带着菊花的一股清香。红枣对人体有补气血的作用,枸杞更不用说对人体抑制高血压有很大的作用,菊花更是有清热解毒的功效, 这三种混合在一起所泡制出来的饮品,具有提高免疫力、补血、益发、养肝的功效
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解1)

1.枸杞洗净备用;

步骤二
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解2)

2.无核蜜枣洗净备用;

步骤三
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解3)

3.白菊花用水冲一下;

步骤四
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解4)

4.经所有的材料放入养生壶中;

步骤五
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解5)

5.加入1.2升水;

步骤六
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解6)

6.盖上壶盖,插电,摁煮水键加热;

步骤七
好喝的红枣枸杞菊花茶做法图解7)

7.约5分钟沸腾,慢慢冷却后即可饮用了,剩下的枸杞和大枣营养丰富,可以吃掉哦。

养生茶的比例可随意调整,喜欢甜的还可以加点冰糖。

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