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绿豆薏米糖水

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绿豆薏米糖水
好想你美味 2017-01-21

绿豆薏米糖水

绿豆薏米糖水,一听名字就知道他需要什么材料,一个是绿豆,一个是一米一个是白砂糖三种搭配非常的甜美,而且有助于增加人的食欲起到顺畅肠道,排毒养颜的功效,而且还可以嗯嗯,美容养颜,以及预防便秘的功效,快试试吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
绿豆薏米糖水做法图解1)

1.准备绿豆和薏米

步骤二
绿豆薏米糖水做法图解2)

2.先把绿豆洗干净。

步骤三
绿豆薏米糖水做法图解3)

3.然后加入清水。

步骤四
绿豆薏米糖水做法图解4)

4.开大火煮制,此时不要关小火,让绿豆煮出味来,只需要煮个7-10分钟就行,煮久了,绿豆皮破了,清热功能就会减少了。

步骤五
绿豆薏米糖水做法图解5)

5.薏米洗干净后,先用清水浸泡备用。

步骤六
绿豆薏米糖水做法图解6)

6.跟着把绿豆煮出来的水装出来,这时的绿豆水具有非常强的清热功效哦,把它装在杯子,当水喝。

步骤七
绿豆薏米糖水做法图解7)

7.跟着继续往锅内放入适量的清水。

步骤八
绿豆薏米糖水做法图解8)

8.然后把薏米也放入锅内。

步骤九
绿豆薏米糖水做法图解9)

9.开大火煲制

步骤十
绿豆薏米糖水做法图解10)

10.此时可把表面的泡沫撇去。

步骤十一
绿豆薏米糖水做法图解11)

11.然后转中小火煲40-60分钟,看,已经很绵烂喽。

步骤十二
绿豆薏米糖水做法图解12)

12.可根据个人喜好,放入适量的冰糖。

步骤十三
绿豆薏米糖水做法图解13)

13.欧了~

步骤十四
绿豆薏米糖水做法图解14)

14.盛入碗内,开喝吧~

煲好的绿豆放入冰箱冷藏之后,再食用,风味更好呢~

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