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诱人的凉拌马齿苋

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诱人的凉拌马齿苋
说好的吃货 2017-11-28

诱人的凉拌马齿苋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
诱人的凉拌马齿苋做法图解1)

1.多好的马齿苋啊,很嫩的。

步骤二
诱人的凉拌马齿苋做法图解2)

2.洗净了,切短了。

步骤三
诱人的凉拌马齿苋做法图解3)

3.锅中放水,马齿苋煮一下。

步骤四
诱人的凉拌马齿苋做法图解4)

4.要充分的煮熟。

步骤五
诱人的凉拌马齿苋做法图解5)

5.捞出后,放凉开水中,拔凉。

步骤六
诱人的凉拌马齿苋做法图解6)

6.另外准备拌料:酱油、盐、味精、香油。

步骤七
诱人的凉拌马齿苋做法图解7)

7.将拌好的拌料倒入马齿苋中,拌匀。

1、腹部受寒引起腹泻的人,如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。2、孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的,有滑胎的作用。

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