晨可心食味
2017-11-29
1.新鲜煮好的米饭敲入一个鸡蛋，搅拌均匀，让米饭裹上蛋液。
2.准备好青椒，火腿肠，大蒜。
3.锅中放入很少量的油，将搅拌好的米饭倒入锅中翻炒。
4.放入酱油上色。装盘备用。
5.锅中另放油，放入大蒜，青椒爆香，放入火腿肠炒香。
6.接着放入米饭翻炒。
7.放入适量的盐和鸡精，翻炒均匀即可出锅。
1.新鲜的米饭敲入鸡蛋让鸡蛋裹满鸡蛋液2.将裹满鸡蛋的米饭先炒好。
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