米粥饭粒
2018-01-09
1.锅里烧开水，下入蝴蝶面煮7分钟。
2.西红柿切小丁。
3.大蒜切片。
4.洋葱切丁。
5.捞出煮好的蝴蝶面控干水分。
6.锅里放油。
7.下大蒜煸炒。
8.放入洋葱。
9.待洋葱变色后放入西红柿。
10.放胡椒粉。
11.放点糖。
12.加水加盖煮5分钟。
13.放入煮好的蝴蝶面翻炒。
14.放盐收汁出锅。
佳宁心得：1、番茄含有番茄红素和维生素，对孕妈妈来说很开胃。2、劲道的口感、酸酸甜甜又有营养。
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