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好吃的海蛎子炒鸡蛋

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好吃的海蛎子炒鸡蛋
大大的小麦 2017-03-30

好吃的海蛎子炒鸡蛋

海蛎子的营养价值高,含有多种氨基酸、维生素以及其他微量元素,有一定滋补强壮的功效,鸡蛋也含有丰富的蛋白质、脂肪以及人体所需的多种矿物质等,海蛎子与鸡蛋的完美结合使得海蛎子炒鸡蛋这道菜的营养价值极大的提高。海蛎子炒鸡蛋的制作过程简单,用时少,但其口感鲜美,爽嫩可口,实在是饭桌上最不可缺的一道美食。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解1)

1.准备好所用食材

步骤二

2.把海蛎子冲洗干净,用小刀撬开。

步骤三
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解3)

3.取出海蛎子肉,放入碗中。

步骤四
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解4)

4.加入葱末。

步骤五

5.将鸡蛋打在海蛎子碗中。

步骤六
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解6)

6.加入浓缩鸡汁。

步骤七
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解7)

7.搅拌均匀。

步骤八
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解8)

8.锅中注入油,烧热。

步骤九
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解9)

9.将蛋液慢慢倒入。

步骤十
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解10)

10.蛋液凝固后搅拌均匀。

步骤十一
好吃的海蛎子炒鸡蛋做法图解11)

11.煸炒至蛋液全部凝固即可

海蛎子可以在买的时候请商家撬开。没有浓缩鸡汁可以用盐和鸡精代替。

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