笨笨妈的厨房
2017-11-28
1.所需食材：菜花、香油、盐、味精
2.将菜花洗净
3.将菜花切成块
4.锅中放水烧开加入切好的菜花，炒一会
5.焯好后将菜花盛出
6.加入适量1匙盐、1匙味精、适量香油，用筷子拌匀
7.装盘完成
在焯菜花的时候最好是等水开后再放菜花
炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心…
麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜…
菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候…
菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都…
凉拌菜花